自分でできる寝具の「トリセツ」

ご家庭でできる寝具の調整や、メンテナンス方法をお教えします!

ご自宅で使っている寝具、買ったまま何年もそのままにしていませんか?
寝具は毎日使うもの。時間の経過とともに汚れがたまってきたり、体に合わなくなってきます。そのままにしておくと、体に不調が起こることも……。
ご家庭でもできる、ちょっとした寝具のメンテナンス方法をお教えします!

高さ調節のできる枕を、ご自宅で調整する方法

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セルフ調整の枕は、秤で10gずつ中材を出したり入れたりを繰り返し、徐々にベストな高さに近付けていくんです。
秤を使用し元の高さを把握した上で、中材を調整していく必要があります。

オーダーメイドまくらの洗い方

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ご家庭でもお洗濯できるオーダーメイド枕。「いつでも自分で洗っているよ」という方も「家で洗えるなんて知らなかった〜」という方もいま一度、お洗濯の手順を確認してみましょう。

シーツや敷きパッドなどの大物、効率の良い干し方って?

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シーツや敷きパッド類の洗濯、干す場所を取るのでつい億劫になってしまうのは私だけではないはず。毎日肌にあたるシーツや敷きパッドはどんなに吸湿性の良い素材でも汚れてくるとその吸湿性を低下させます。こまめな洗濯で気持ちよく眠りましょう。

ふとん干し 室内でできるひと工夫

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花粉や黄砂、排気ガス、そして梅雨…。ふとんを外に干したくても干せない場合も多いですよね。だからと言って湿ったふとんで眠るのは不快なだけでなく体を冷やす原因となります。そこで、室内でできるお手入れをご紹介しましょう。

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